Ксеноэстрогены разрушают женский организм. Как этого не допустить

Внимание! Данный цикл статей составлен по лекциям, воркшопам и книгам Лорны Вандерей, самого авторитетного специалиста Северной Америки в области женского здоровья. В этом цикле мы будем говорить о гормонального баланса ( поддержание и восстановление баланса гормонов, лечение гормонозависимых заболеваний)

Почему китайская мудрость гласит: “Доктор скорее предпочтет вылечить десять мужчин,чем одну женщину”?

потому что в основе сложности лечения женского организма – ее гормоны, которые влияют на все физиологические процессы в
организме.

Мы будем говорить о половых гормонах,таких как эстроген, тестостерон, DHEA, прогестерон.
Когда у женщины баланс гормонов, она прекрасно себя чувствует, у нее много энергии, она привлекательна. Даже в период менопаузы у нее меньше шансов испытывать неприятные симптомы климакса, такие как приливы, потливость, раздражительность.

Но к сожалению, все больше женщин страдают от бесплодия, бессонницы, обильных болезненных месячных, фиброзов, миом, фиброаденом. Во всем мире растет число мужчин и женщин, умирающих именно от гормонозависимых опухолей.


Что такое баланс гормонов


Это состояние, когда гормонов ровно столько, сколько нужно для того, чтобы успешно выполнять роль дирижеров в организме. С гормонами как раз тот случай, когда больше не значит лучше.

Если баланс гормонов нарушен, в организме происходят изменения, чтобы приспособиться к дисбалансу, а мы испытываем такие симптомы, как уменьшение либидо, нарушение сна, неспособность к концентрации, депрессия.
Самой частой причиной нарушения баланса является лишний эстроген – состояние, которое называется доминирование эстрогена ( estrogen domonance)

Откуда он берется этот лишний эстроген???

Эстрогены окружают нас со всех сторон, они буквально везде.Это эстрогены окружающей среды, то есть ненастоящие, не те, что вырабатывается организмом. Ненастоящий эстраген принято называть ксеноэстроген.


Источники ксеноэстрогена:


пестициды
мясо
молочные продукты
косметика
контейнеры из пластика
чистящие средства
рыба выращенная на фермах(farmed fish)
отбеливатели
некоторые лекарства
противозачаточные таблетки

Как ксеноэстрогены влияют на организм


Различные химикаты поступают в организм, когда мы едим, пьем, дышим и распределяются по всему телу. Те химикаты, которые не удаляются в ходе детоксикации через печень, накапливаются в организме. Это жирорастворимые химикаты, такие как пестициды, и накапливаются они в жировых клеткам ( потому что они сами жирорастворимые).

Они могут быть в относительно спокойном состоянии и в более активном состоянии, причиняя существенный вред здоровью.


Когда мы “тревожим” наши токсичные жиры?


в периоды стресса
во время неправильного “очищения организма” (по Малахову, Семеновой и пр.)
во время похудения и/или недостатка питательных веществ(резких изменений в питании)
во время беременности
Во всех вышеперечисленных состояниях химикаты вновь поступают в кровоток. В результате – одно или сразу несколько патологических состояний, которые характеризуются как доминирование эстрогена.

Разница в поведении эстрогенов или ксеноэстрогенов

Несмотря на то, что ксеноэстрогены очень похожи на эстрогены, ведут они себя в организме совершенно по другому!
В то время как эстрогены нейтрализуются специальными субстанциями, которые к ним присоединяются, ксеноэстрогены продолжают циркулировать по телу и вместо этих субстанций-нейтрализаторов присоединяются к эстроген – рецепторам на поверхности клеток.

Что нужно делать, чтобы вывести ксеноэстрогены из организма и восстановить баланс гормонов

Есть продукты питания, способные вывести вредные вещества из организма:
крестоцветные ( все виды капусты)
цитрусовые
рыба (не фермерская)
льняное семя
зеленные овощи
зеленый чай
спирулина, хлорелла, вайкаме

Не употреблять продукты, в которых много ксеноэстрогена:

молочные продукты и мясо НЕ органические(сыр, молоко, йогурт), потому что животным дают гормоны и попадая в наш организм они действуют как чужеродные гормоны.
не пить воду из под крана
не использовать искусственные красители и консерванты в пище
отказаться от продуктов содержащих соевый протеин

Купить хлореллу и спирулину:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *